1 - NOS DOMAINES DE FORMATIONS
Formations professionnelles - 100 % adaptées à vos besoins
1 - NOS DOMAINES DE FORMATIONS
2 - NOS THÈMES DE FORMATIONS
Achat-Vente et Commerce
Bureautique et Digital
Comptabilité
Economie d'Energie
Fiscalité
Gestion
Graphisme et PAO/CAO/DAO
Immobilier
Juridique
Management
Marketing et Communication
Paie
Qualité, Sécurité et Environnement
RH
Santé
3 - NOS FORMATIONS
Stress et Efficacité Professionnelle
Techniques de Négociation
Développement Commercial
Management et Leadership
Techniques de Vente et Communication
Gestion des Conflits et Relations Client
Logistique
Gestion des Achats
Autre
Excel et Google Sheet
Microsoft Office 365 et Outils Collaboratif
PowerPoint et Présentations
Word et Gestion de Documents
Outlook et Gestion des Emails
Package de logiciels - Initiation
Package de logiciels - Intermédiaire
Package de logiciels - Avancé
Création et gestion site internet
Access
IA
Programmation et Code
Utilisation de l'ordinateur
MS Project
CAO - DAO - Graphisme
Autre
Analyse et Révision Comptable
Comptabilité de Gestion
Comptabilité Générale
Comptabilité pour PME et Indépendants
Logiciels Comptables
Fiscalité et Clôture des Comptes
Gestion de la Paie
Comptabilité Publique
Economie d'Energie
Analyse Financière et Comptes Annuels
Gestion des Risques et Difficultés
Fiscalité Générale
Aides et Subventions
Clôture et Intégration Fiscale
Fiscalité d'Entreprise
Normes et Réglementations
Audit Fiscal et Comptable
Amélioration Continue et Méthodes
Comptabilité Analytique et Décisionnelle
Gestion des Stocks et Logistique
Gestion Financière et Budgétaire
Gestion Prévisionnelle et RH
Outils et Tableaux de Bord
Planification et Organisation
Gestion des Risques et Sécurité
Gestion Administrative et Financière
Gestion des Ressources Humaines
Gestion Générale
3DS Max
Archicad
Autocad
Ilustrator
Indesign
Solidworks
Photoshop
ZBrush
Sketchup
Fusion 360
Revit
Autre
Aménagement et rénovation
Copropriété
Développement durable et innovation
Fiscalité immobilière
Gestion de patrimoine
Gestion locative
Négociation immobilière
Responsabilité et législation
Techniques commerciales
Formation Métier
Cybersécurité et Protection des Données
Droit des Successions
Droit Public
Formation Métier
Droit des Sociétés
Droit Social
Contentieux et Procédures
Expert Judiciaire
Droit Immobilier
Droit des Contrats
CSE
Techniques et outils de management
Perfectionnement et spécialisation
Acquisition des fondamentaux
Gestion des tensions et conflits
Management des équipes
Leadership
Communication managériale
Organisation, gestion du temps et des priorités
Autre
Formations en langues
Réseaux Sociaux
Acquisition de trafic Web (SEO/SEA)
Site Web
Relation Client
Marketing
Communication
Marketing Digital
Compétences Relationnelles
Communication Visuelle
Logiciels et Applications
Communication Ecrite - Emailing
Autre
Logiciels de paie
Initiation et bases de la paie
Charges sociales et fiscalité
Réglementation et conformité
Secteurs d'activité spécifiques
Systèmes et outils de rémunération
Perfectionnement et spécialisation
Paie et contrats de travail
Gestionnaire de paie
Autre
CSE - CSSCT
Gestion des Déchets et Environnement
Hygiène et Sécurité Alimentaire
Management et Leadership
Outils et Méthodes
Prévention des Risques
Responsabilité Sociétale des Entreprises (RSE)
Santé et Sécurité au Travail
Audits et Conformité
Environnement et Développement Durable
Réglementation et Conformité
Formation Métier
Autre
Recrutement et intégration
GPEC et Gestion des Carrières
Gestion sociale
Formation professionnelle
Digital et innovation
Entretien et évaluation
Communication et collaboration
Organisation au travail
Paie et RH
Fonction RH
Législation et Réglementations
Prévention des Risques
Représentation Syndical et du Personnel
Gestion administrative et Pilotage
Autre
Santé
Référence : MOD_20243372
DURÉE
7 Heures
MATÉRIEL REQUIS
Disposer d'un ordinateur avec une connexion Internet
MODALITÉ
E-learning
FINANCEMENT
Cette formation vous apprendra comment aménager efficacement votre espace de travail informatique pour être plus productif et préserver votre bien-être. Vous acquerrez des connaissances pratiques sur les normes d'ergonomie, tout en apprenant à prendre soin de votre santé visuelle et à prévenir les risques liés à une utilisation prolongée d'écrans.
À l'issue de la formation, le participant sera capable de mettre en œuvre les compétences suivantes :
MODULE 1 Introduction
MODULE 2 Importance de l'ergonomie dans le monde moderne
MODULE 3 Impact des écrans sur la santé, la productivité et le bien-être
MODULE 4 Transformez votre espace de travail pour une meilleure performance et vitalité
MODULE 5 Prenez soin de votre santé visuelle
MODULE 6 Risques musculo-squelettiques (TMS) et prévention
MODULE 7 Risques psychosociaux (RPS) et transformation du stress en motivation
MODULE 8 La Maîtrise de Soi à travers le Confort Postural
MODULE 9 Outils Adaptés pour Productivité et Bien-Être
CERTIFICATION
Certification Qualiopi
PRÉ-REQUIS
Formation tout public
PUBLIC ADMIS
Tout public
ACCÈS
Accès autonome 24h/24, 7j/7 à votre rythme
Comment se déroulent nos formations e-learning ?
Nous utilisons l'espace apprenant Dokeos pour vous proposer des formations e-learning de grande qualité.
290€ HT
Un conseiller vous rappelle sous 24h pour vous apporter une solution personnalisée
290€ HT
Un conseiller vous rappelle sous 24h pour vous apporter une solution personnalisée
Huit heures par jour devant un écran, une chaise mal réglée, un moniteur trop bas ou trop lumineux : les postes de travail informatiques concentrent une accumulation de micro-contraintes que le corps absorbe silencieusement, jusqu'au jour où il ne le peut plus. Les douleurs cervicales, les tendinites et la fatigue oculaire chronique ne surgissent pas par hasard : elles s'installent progressivement, souvent dans des environnements que personne n'a jamais pensé à évaluer sérieusement.
La formation ergonomie du poste de travail (e-learning) donne à chaque collaborateur les clés pour comprendre ce qui se passe dans son corps, identifier les facteurs de risque propres à sa configuration de poste et appliquer des corrections concrètes sans attendre l'intervention d'un ergonome externe. Le programme s'appuie sur les référentiels reconnus en matière de prévention des risques professionnels et couvre trois dimensions complémentaires : la posture globale et les contraintes musculo-squelettiques, les bonnes pratiques issues des organismes de prévention, et la santé visuelle avec ses protocoles de pauses et de réglages adaptés au rythme de travail réel.
Le format entièrement en ligne supprime les obstacles logistiques qui freinent souvent le déploiement des actions de prévention en entreprise. Pas de déplacement, pas de regroupement collectif à organiser, pas de plage horaire bloquée dans l'agenda : chaque collaborateur progresse à son propre rythme, module par module, et applique les ajustements au fil de son avancement. Pour les responsables RH, c'est un levier de prévention scalable, activable rapidement sur des équipes de taille variable, sans coordination lourde.
Chez Formasuite, le programme est personnalisé sans frais selon vos équipements, votre secteur et les spécificités de vos postes de travail, pour que les recommandations collent à la réalité de vos collaborateurs. La formation ergonomie du poste de travail (e-learning) est certifiée Qualiopi, ce qui permet de mobiliser les financements de votre OPCO et de diminuer la part à financer en interne. Les sessions sont planifiées selon votre calendrier, sans contrainte de date imposée, pour s'intégrer naturellement dans les agendas de vos équipes.
Prévenir coûte toujours moins cher que réparer : arrêts de travail, perte de productivité, turnover lié à l'inconfort chronique. Ce parcours transforme des gestes quotidiens banalisés en habitudes protectrices, avec des effets visibles dès les premières semaines. Pour les responsables RH qui cherchent une action de prévention concrète, rapide à déployer et sans organisation lourde, c'est une réponse directement opérationnelle. Contactez Formasuite pour intégrer ce programme à votre plan de prévention et agir avant que les signaux d'alerte ne s'accumulent.
Formez-vous efficacement, avec des résultats mesurables
Formations sur mesure, organisées simplement et rapidement
Contenu adapté à vos
outils et cas réels
Lieu & date au choix
Mise en
oeuvre simple
Oui ! Depuis bientôt 10 ans, Formasuite a développé un véritable savoir-faire dans l’adaptation des formations aux besoins spécifiques des apprenants.
Avant chaque session, nous identifions vos objectifs, le niveau des participants et les particularités de votre activité. Nous planifions un échange avec le formateur afin d’adapter le contenu, les exemples, les exercices et les mises en situation à vos problématiques concrètes et aux compétences que vous souhaitez développer.
Oui ! Formasuite organise des formations professionnelles partout en France. Vous choisissez librement le format et le lieu qui vous conviennent le mieux : directement dans vos locaux, dans une salle de formation située dans la ville de votre choix, ou à distance en visioconférence.
Nous vous proposons une organisation 100 % clé en main : recherche et réservation de la salle si nécessaire, coordination logistique et organisation de la session. Nous nous occupons de tout pour vous permettre d’organiser votre formation en toute sérénité.
Le tarif indiqué sur nos devis est valable pour un groupe de 1 à 5 participants, et nos formations sont maintenues dès 1 participant.
Au-delà de 5 participants, nous vous proposons une organisation adaptée à la taille de votre groupe et à vos objectifs.
Pour en savoir plus, contactez-nous à serviceclient@formasuite.fr, au 05 31 60 07 07, ou prenez directement rendez-vous avec un conseiller en cliquant ici.
Selon votre situation et les critères de prise en charge applicables, tout ou partie du coût de votre formation peut être financé par votre OPCO. Notre équipe peut vous aider à identifier l'OPCO dont dépend votre entreprise et vous transmettre les documents nécessaires à votre demande de financement.
Formasuite est spécialisé dans la formation professionnelle destinée aux entreprises et à leurs collaborateurs. Nous intervenons également auprès d'établissements publics, associations et collectivités.
Nos formations ne sont pas éligibles au CPF.
Elles peuvent toutefois, selon votre situation, faire l’objet d’une prise en charge par un OPCO ou, dans certains contextes spécifiques, par France Travail ou la Région.
Avant la formation, nous définissons avec vous vos objectifs, le profil des participants, les modalités et la date souhaitée. Notre formateur adapte ensuite son intervention afin de proposer une formation concrète, interactive et directement applicable en situation professionnelle.
Vous pouvez générer et obtenir immédiatement votre devis sur notre site en cliquant ici.
Vous pouvez également contacter notre équipe à serviceclient@formasuite.fr ou au 05 31 60 07 07, ou encore prendre rendez-vous avec un conseiller en cliquant ici.
Après analyse de votre besoin, nous pouvons vous proposer une solution adaptée comprenant le programme détaillé, la durée, les modalités d’organisation et le tarif de la formation.
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