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Gestes et postures

2 Jours

Gestes et postures

Présentiel et distanciel Financement OPCO pour les entreprises

Objectifs de la formation

À l'issue de la formation, le participant sera capable de mettre en œuvre les compétences suivantes :

  • Connaître les causes et les conséquences des TMS et accidents de travail
  • Identifier ses limites physiques
  • Connaître le principe d'économie d'effort
  • Savoir s'organiser pour se préserver
  • Appliquer les gestes et postures au quotidien lors de l'entretien du matériel

Programme de la formation

AVANT LA FORMATION

  • Entretien téléphonique avec le formateur afin de personnaliser votre formation.
  • Le programme de formation ci-dessous pourra donc être modifié gratuitement en fonction de vos attentes.

JOUR 1

TMS et accidents de travail :

  • Définition et cadre réglementaire
  • Causes et conséquences des TMS et des accidents de travail pour la personne, l'équipe et la collectivité

Le principe d'économie d'effort :

  • Définition
  • Démonstration et mise en pratique

L'organisation du poste de travail :

  • Préparer et utiliser le chariot de façon ergonomique
  • Savoir s'organiser dans sa prestation afin de réduire les pas inutiles

JOUR 2

Les gestes et postures :

  • Le port de charges (ex : seau de lavage)
  • Le déplacement des charges (exemple : chariots, mobiliers)
  • Se baisser pour ramasser un objet au sol
  • L'évacuation des déchets
  • Le dépoussiérage des surfaces hautes
  • Le nettoyage des surfaces verticales
  • Le nettoyage du mobilier
  • Le nettoyage des plinthes/prises
  • Le nettoyage des sanitaires (Lavabos, douches, WC...)
  • Le Dépoussiérage des sols (Balayage/aspiration)
  • Le lavage manuel des sols

Matériel ergonomique

  • Découverte de matériel ergonomique permettant de réduire les TMS

 

FIN DE LA FORMATION

  • Débrief de la formation avec le formateur pour consolider vos connaissances.

Pré-requis

Aucun

Public cible

Tout public

Pédagogie

Modalités pédagogiques
Montée en compétence assurée par l'association d'un contenu théorique et pratique. Etude de cas concrets en rapport avec votre quotidien professionnel.
Moyens et supports pédagogiques
  • Remise d'un support pédagogique
  • Echanges interactifs
  • Intervention d'un formateur expert dans son domaine
Modalités d’évaluation et de suivi
  • Exercices corrigés, études de cas réels, mise en application concrète et utile
  • Évaluation pour valider vos acquis en fin de formation
  •  
LES AVIS DE NOS CLIENTS

Taux de satisfaction à nos formations 97%


Pourquoi cette formation ?

La formation sur les gestes et postures est essentielle pour tous les travailleurs, quel que soit leur secteur d'activité. En effet, adopter de bonnes pratiques en matière de gestes et postures permet de prévenir les troubles musculosquelettiques (TMS) et de favoriser le bien-être au travail. Cette formation revêt une importance capitale pour les entreprises, qui se doivent de veiller à la santé et à la sécurité de leurs employés.

Les TMS représentent l'une des principales causes d'absentéisme et de problèmes de santé liés au travail. Ils affectent les muscles, les tendons, les ligaments, les articulations et les nerfs, et peuvent entraîner des douleurs chroniques, des limitations fonctionnelles et une diminution de la productivité. En enseignant les bonnes pratiques de gestes et postures, la formation permet aux employés de prévenir ces troubles et de maintenir leur santé à long terme.

La formation sur les gestes et postures vise à sensibiliser les travailleurs aux positions à adopter lors de leurs tâches quotidiennes. Elle leur apprend les gestes corrects pour soulever, porter, pousser ou tirer des charges, ainsi que les postures adéquates pour s'asseoir, se tenir debout, se baisser, etc. Les participants à la formation apprennent également les techniques de manutention sécuritaire, les principes d'économie d'effort et les méthodes pour adapter leur environnement de travail afin de réduire les risques de blessures.

Les avantages d'une formation sur les gestes et postures sont nombreux. Tout d'abord, cela contribue à réduire les accidents et les blessures liés au travail. En apprenant à utiliser leur corps de manière appropriée, les employés minimisent les contraintes physiques sur leur organisme et évitent ainsi les traumatismes musculosquelettiques. Cela se traduit par une diminution des arrêts de travail, des coûts liés aux accidents et des réclamations d'indemnisation.

De plus, la formation sur les gestes et postures favorise le bien-être des travailleurs. En adoptant de bonnes pratiques ergonomiques, ils évitent les douleurs chroniques et les inconforts liés à une mauvaise posture. Ils peuvent ainsi travailler de manière plus confortable et productive, ce qui se répercute positivement sur leur moral et leur motivation.

Une autre valeur ajoutée de cette formation est l'amélioration de l'efficacité et de la qualité du travail. En utilisant les bonnes techniques de gestes et postures, les employés évitent les erreurs, les retards et les accidents, ce qui se traduit par une meilleure productivité et une diminution des rebuts ou des défauts de qualité.

Enfin, la formation sur les gestes et postures est une démonstration de l'engagement de l'entreprise envers la santé et la sécurité de ses employés. Elle contribue à créer une culture de prévention au sein de l'organisation et renforce la confiance des travailleurs envers leur employeur.

En conclusion, la formation sur les gestes et postures constitue un investissement précieux pour les entreprises soucieuses du bien-être de leurs employés et de leur performance globale. En prévenant les TMS, en améliorant le confort et la sécurité au travail, elle contribue à réduire les coûts liés aux accidents et à améliorer l'efficacité et la qualité du travail. Elle représente un engagement concret envers la santé et la sécurité des travailleurs, ainsi qu'un moyen d'optimiser les performances de l'entreprise.

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Toutes nos sessions de formation sont ouvertes et maintenues à partir d’un seul participant.

Avantage Groupe

Nos tarifs sont valables de 1 à 5 participants sans surcoût.

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